La longevità dipende da molteplici aspetti. Uno in particolare però può aiutare le persone ad arrivare oltre una certa soglia d’età Alimentazione e attività fisica per quanto siano delle azioni propedeutiche non bastano. C’è bisogno anche di un fattore umorale piuttosto importante. Ecco di cosa si tratta. Arrivare bene ai 90 anni è il sogno … Leggi tutto
Il disturbo bipolare della personalità è riconoscibile sapendo cosa cercare nei comportamenti di figli, amici, parenti. Un disturbo della personalità di cui soffrono diversi personaggi noti e che può iniziare a manifestarsi fin dall’adolescenza. Essere affetti da disturbo bipolare significa essere frequentemente soggetti a sbalzi d’umore con crisi che arrivano improvvisamente e che possono durare … Leggi tutto
L’emicrania è uno dei fastidi più comuni con cui le persone si ritrovano a fare i conti quotidianamente. L’apporto della vitamina B1 però aiutare a migliorare la situazione Una buona quantità la si può assumere attraverso alcuni cibi. Andiamo a vedere quali sono nello specifico in modo tale da scongiurare l’uso dei medicinali. Soffrire di … Leggi tutto
L’università di Teramo ha svelato il segreto dei centenari in Abruzzo, i quali hanno in comune svariate abitudini legate alla propria alimentazione. Durante il Congresso della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione (SISA), svoltosi alla Sapienza di Roma, i ricercatori dell’Università di Teramo hanno presentato un’interessante analisi circa il legame tra longevità e abitudini alimentari. Vediamo … Leggi tutto
Manca poco al ritorno dell’ora solare che prevede lo spostamento delle lancette dell’orologio di 60 minuti indietro. Ecco quando torna precisamente Negli ultimi anni si è discusso più volte circa una sua possibile abolizione. Per quali motivi una potenziale eliminazione potrebbe essere favorevole per i cittadini. Manca ormai pochissimo al ripristino dell’ora solare. A fine … Leggi tutto
Il metodo per addormentarsi in 2 minuti esiste davvero. Ecco in cosa consiste e da chi è stato sperimentato con successo Si tratta di una pratica degli anni ’80 riportata alla luce proprio di recente. Stando alle stime, ha una efficacia garantita del 96% sulle persone che l’hanno provata. Le notti insonni possono destabilizzare le … Leggi tutto
Fare l’amore è un toccasana non solo per l’equilibrio della coppia, ma può portare a diversi benefici che in pochi tengono in considerazione Secondo gli esperti del settore sono molteplici gli aspetti positivi di questa attività che alla lunga aiutano le persone a stare meglio. I rapporti sessuali sono alla base della vita di quasi … Leggi tutto
Pesarsi è un’attività non sempre piacevole. Per questo è bene sapere in quali fasi della giornata è più opportuno farlo in modo da evitare spiacevoli sorprese Vediamo quali sono le principali differenze tra il pesarsi la mattina o la sera e cosa cambia in termini di risultati. Cosa c’è da sapere a riguardo. Quanti di … Leggi tutto
Le parole possono fare male più delle azioni. Occorre sempre tenerlo a mente quando si parla o si sgridano i figli. Frasi dette al momento sbagliato o con un tono irriverente possono danneggiare la psiche dei bambini e dei ragazzi senza che ce ne rendiamo conto. Parlare per dare aria alla bocca non è semplicemente … Leggi tutto
La serotonina è un neurotrasmettitore molto importante per diverse funzioni vitali, anche se è conosciuta soprattutto per il suo legame con l’umore. Garantirebbe infatti uno stato mentale migliore, ma il suo funzionamento è complesso e regola diversi fattori all’interno del nostro corpo. Aumentare la produzione di serotonina non è semplice e non è qualcosa legato … Leggi tutto
Lo scontro “caffè vs tè” è uno di quelli che da sempre divide le persone. Quale tra le due bevande è più salutare? Ecco i risultati di alcuni accurati lavori di ricerca Il tutto è nato da un quesito che il Washington Post ha posto ai proprio lettori che abitualmente ne bevono almeno una con … Leggi tutto
Eccellenti nel farci credere di aver capito tutto su di noi e il nostro futuro, ecco le principali tecniche utilizzate da maghi e cartomanti. Alcuni di voi, per curiosità o divertimento, potrebbero aver provato a interpellare una cartomante o un sedicente mago circa il futuro che ci attende. Le risposte potrebbero avervi addirittura convinto, portandovi … Leggi tutto
Quando si va al bar o al ristorante solitamente si lascia la mancia per i camerieri. Alle volte però sembra una sorta di obbligo che alla lunga può pesare A chiarire le regole di comportamento in questi casi è il bon ton che a riguardo è piuttosto preciso. Ecco cosa dice in merito a questa … Leggi tutto
Quali sono i segni zodiacali che secondo l’oroscopo di ottobre beneficeranno di una particolare dose di fortuna in amore? Eccoli nel dettaglio Anche in ambito lavorativo potrebbero arrivare delle importante soddisfazioni. Non resta che aspettare che arrivi ottobre per vedere che “effetto fa”. Ormai siamo entrati ufficialmente nel periodo autunnale. Ottobre è sempre più vicino … Leggi tutto
Per uomini e donne, i capelli sono spesso una parte importante del proprio corpo. Proprio per questo, quando la nostra chioma inizia a indebolirsi e cadere, gli effetti psicologici sono alti. Cerchiamo di capire le cause e i rimedi dell’alopecia. La nostra capigliatura richiede cure e attenzioni necessarie a mantenerla sana, forti e nutrita. Anche … Leggi tutto
In base alle previsioni dell’oroscopo, alcuni segni zodiacali potrebbero vivere una settimana di pura sfortuna. Quali sono i segni che devono prestare attenzione Il mese di settembre è solitamente quello dei buoni propositi da mantenere nei mesi successivi. Questa settimana però in diversi casi non sembra alquanto propizia. Agosto è ormai solo un lontano ricordo. … Leggi tutto
La pelle è uno degli organi più importanti e certamente il più esteso del nostro corpo ed è importante saper prendercene cura. Oltre a farci da schermo protettivo nei confronti degli agenti esterni, la pelle è essenziale per stabilire l’equilibrio idrico del nostro corpo e tramite la febbre ad espellere le tossine più velocemente. Per … Leggi tutto
Un aiuto barista può essere ricompensato con stipendi di diversa importanza in base a diversi fattori che vedremo nell’articolo. L’aiuto bar è il primo “step” all’interno della grande catena di montaggio che poi porterà ad essere un barman a tuti gli effetti e per questo motivo è un ruolo che molti ragazzi hanno già o … Leggi tutto
